सानो पसिना भाप गर्ने कोठाको जादू पत्ता लगाउनुहोस्: स्टीम कार्यक्षमताले सुसज्जित नुहाउने सुविधा हो, मुख्य रूपमा सौना सेटिङहरूमा प्रयोग गरिन्छ र सामान्यतया तारा-मूल्याङ्कन गरिएका होटलहरू, व्यापारिक क्लबहरू र यस्तै ठाउँहरूमा पाइन्छ। यसले छालाको चयापचयलाई बढावा दिन, ब्याक्टेरिया मार्ने, अतिरिक्त मृत छाला र बोसो हटाउन, र शरीरको स्व-मरम्मत कार्यहरू सक्रिय गर्न, छाला सफा गर्ने, सेतो पार्ने, र थकानबाट राहत जस्ता प्रभावहरू प्राप्त गर्न स्टीम ताप प्रयोग गर्दछ। यसले बाथरुमको ठाउँ पनि बचाउँछ र नुहाउने पानी छिर्नबाट रोक्छ। दसानो पसिना बाफ गर्ने कोठातपाईंको बस्ने ठाउँमा स्पा-जस्तो डिटक्स अनुभव ल्याउँदै, घरको कल्याणमा क्रान्तिकारी परिवर्तन गर्दछ। यो आविष्कार किन तपाईंको घरमा स्थानको योग्य छ भनेर अन्वेषण गरौं।
किन एउटा सानो पसिना भाप कोठा छान्नुहोस्?
ठूला पारम्परिक सौनाको विपरीत, सानो भाप भाप गर्ने कोठाहरूले पोर्टेबिलिटी र शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ:
1. डिटोक्सिफिकेशन: स्टीमले छालाको तन्तुहरूमा गहिरो प्रवेश गर्छ, ब्याक्टेरियालाई मार्छ र धेरै पसिनाको माध्यमबाट विषाक्त पदार्थहरू बाहिर निकाल्छ।
2. छाला पुनरुत्थान: शरीरको तापक्रम बढाउँदा छिद्रहरू खोल्छ र कोलाजेन उत्पादनलाई बढावा दिन्छ।
3. तनाव राहत: गर्मी थेरापीले कोर्टिसोल स्तर कम गर्छ, मांसपेशिहरु आराम गर्छ, र छिद्रहरु खोल्छ, आराम बढाउँछ र निद्रामा सुधार गर्दछ, अनिद्रा र अत्यधिक सपना देख्ने सहित। यसले उमेर ढिलो गर्न र छालालाई सुन्दर बनाउन पनि मद्दत गर्छ।
4. मांसपेशी रिकभरी: पोस्ट-वर्कआउट विश्रामको लागि आदर्श।
5. Rheumatism राहत र मेरिडियन अनब्लकिङ:साना पसिना बाफ गर्ने कोठारक्त परिसंचरण प्रवर्द्धन गर्न, दुखाइ कम गर्न, मेरिडियनहरू अनब्लक गर्न र रगत स्थिरता हटाउन परम्परागत चिनियाँ औषधि फ्युमिगेशन प्रविधिहरू समावेश गर्नुहोस्। तिनीहरू गठिया र संधिशोथको लागि प्रभावकारी छन्, र निर्धारित हर्बल औषधिसँग संयोजनमा प्रयोग गर्दा तिनीहरूको प्रभाव बढाइन्छ। यसले चिसोलाई पनि हटाउन र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यालाई नियन्त्रण गर्न सक्छ। रक्त परिसंचरण प्रवर्द्धन गरेर र चयापचयलाई गति दिएर, यसले विशेष गरी युवा र मध्यम उमेरका मानिसहरूका लागि ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू, कब्जियत र आहार विकारहरूलाई प्रभावकारी रूपमा नियन्त्रण गर्न सक्छ।
उन्नत ताप प्रणाली तुलना:
| कम्पोनेन्ट |
आधारभूत मोडेल |
प्रिमियम मोडेल |
| हीटरको प्रकार |
सिरेमिक IR |
कार्बन फाइबर IR |
| मध्यम |
140°F (60°C) |
170°F (77°C) |
| गर्मी वितरण |
मध्यम |
360° पनि कभरेज |
| नियन्त्रण कक्ष |
म्यानुअल |
टचस्क्रिन डिजिटल |
सञ्चालन विधिहरू
सुक्खा सौना र भिजेको सौना
सुक्खा सौना कोठाहरू परम्परागत सौनाहरूको निरन्तर अनुसन्धान र सुधारको परिणाम हो। सौनाको डिजाइनमा आधारित, आधुनिक प्रविधिहरू जस्तै टूमलाइन र टाढा-इन्फ्रारेड विकिरणहरू यसको प्रभावकारिता र कार्यक्षमता बढाउन समावेश गरिएको छ। किनभने सुक्खा सौनामा कुनै नमी हुँदैन, तिनीहरू विशेष गरी गठिया भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त छन्। तिनीहरूसँग बाफको गन्ध पनि छैन, जसले नाकलाई अझ सहज महसुस गराउँछ, यद्यपि छाला पछि सुख्खा महसुस हुन सक्छ।
भिजेको सौनाले मुख्यतया स्टीमलाई छालामा सम्पर्क गर्न, छिद्रहरू खोल्न, विषाक्त पदार्थ र स्रावहरू बाहिर निकाल्ने, जसले गर्दा रक्त परिसंचरण र चयापचयलाई बढावा दिन्छ, स्वास्थ्य र सौन्दर्य लाभहरू प्राप्त गर्दछ। उत्पादित स्टीममा प्रचुर मात्रामा आर्द्रता हुन्छ, र तापमान सामान्यतया 40 ℃ र 50 ℃ बीच नियन्त्रण गरिन्छ। यो छालाको लागि धेरै राम्रो छ; सौना पछि, छाला अधिक उज्ज्वल र हाइड्रेटेड हुनेछ। अधिकांश महिलाहरु भिजेको सौना रुचाउँछन्।
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
प्रश्न: कति ठाउँ गर्छ aसानो पसिना बाफ गर्ने कोठास्थापना गर्न आवश्यक छ?
A: धेरै थोरै ठाउँ चाहिन्छ! धेरै इकाइहरू कम्प्याक्ट 40-इन्च x 40-इन्च स्पेसमा स्थापना गर्न सकिन्छ र केवल मानक 110V पावर आउटलेटमा प्लग गर्न सकिन्छ। कुनै स्थायी डक्टवर्कको आवश्यकता पर्दैन, र पर्खालबाट 6 इन्चको अन्तरले भेन्टिलेसन सुनिश्चित गर्दछ।
प्रश्न: के एउटा सानो पसिना बाफ गर्ने कोठाले व्यायाम पछि मांसपेशी दुखाइ कम गर्न सक्छ?
A: बिल्कुल! इन्फ्रारेड तापले जोर्नी र मांसपेशीहरू परम्परागत सौना भन्दा 2-3 गुणा गहिरो प्रवेश गर्दछ। व्यायाम पछि 10-15 मिनेटको लागि यसलाई प्रयोग गर्नाले ल्याक्टिक एसिड निर्माण कम गर्न मद्दत गर्दछ र रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ।
प्रश्न: मैले कति पटक प्रयोग गर्नुपर्छसानो पसिना बाफ गर्ने कोठा?
A: इष्टतम स्वास्थ्यको लागि, प्रति हप्ता 3-4 पटक आदर्श हो। डिटोक्स गर्न चाहनेहरूले यसलाई दैनिक प्रयोग गर्न सक्छन्, तर प्रत्येक सत्रलाई अधिकतम २० मिनेटमा सीमित गर्न नबिर्सनुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि र पछि सधैं हाइड्रेट गर्नुहोस्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा कुनै स्वास्थ्य समस्याहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।