को लागी सावधानी
सम्पन्न सौना1 म्युटेड वा हृदय रोगको इतिहासहित बिरामीहरू। किनभने
टाढा-इन्फ्रारेड सौनास्टीमिले रक्तचाप रक्तचाप उतार चढावको विस्तृत श्रृंखलाले हार्दिक लोड बढाउन सक्छ, उच्च रक्तचाप, मुटुको आक्रमण, दुर्घटनाहरू र जीवन-जोखिमपूर्ण।
2 खाना पछि, विशेष गरी एक पूर्ण खाना पछि आधा एक घण्टा भित्र। धुने
टाढा-इन्फ्रारेड सौनाखाना खाइसकेपछि छालाको रक्त ओरून्सको रक्त ओरूषहरू फर्किन्छ र छालाको रगतले आपूर्तिलाई असर गर्छ, जुन स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुँदैन।
। जब थकित र भोका, शरीरको मांसपेशी टोन गरिब छ, र चिसो र तातो उत्तेजनाको सहिष्णुता कम हुन्छ, र यो पतन गराउन सजिलो छ।
Line। गरीब मुटुको कार्य, कार्डियोमेपिओपाथी, वा जन्मजात हृदय रोग को लागी अनुमति छैन, र leperglycemstmia, र हृदय रोगहरु को लागी मानिसहरु को लागी भावनाहरु को लागी। सुहाउँदो।
Ly वृद्ध व्यक्तिहरू सौनाको लागि उपयुक्त छैनन्, उनीहरूको शरीरको तापमान नियम संवेदनशील छैन, त्यसैले सौनाका लागि उपयुक्त छैन।
। जब मानिसहरू थकित वा भोकाएका छन्, मांसपेशी तनाव कमजोर छ, र चिसो र तातो उत्तेजनालाई उनीहरूको सहिष्णुता कम हुन्छ। सौना लिँदा पतन पैदा गर्न सजिलो छ।
